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3个25岁女人丰胸经历

丰胸仪器 :每个女人都梦想自己拥有一对丰满迷人的乳房,丰胸自然就成了当今很热门的一个话题,不少美容医院也都推出了针对各类人群做出的丰胸计划,丰胸的药也是市场上到处都是,今天我们小编就问您准备了2个丰胸成功美女的私房建议,您不妨试试,看效果如
  

丰胸仪器:每个女人都梦想自己拥有一对丰满迷人的乳房,丰胸自然就成了当今很热门的一个话题,不少美容医院也都推出了针对各类人群做出的丰胸计划,丰胸的药也是市场上到处都是,今天我们小编就问您准备了2个丰胸成功美女的私房建议,您不妨试试,看效果如何哦`
专家一

  专家档案:

  姓名:黄黄

  年龄:26岁

  职业:妇科医生

  针对问题:胸部下垂、外扩

  专家缄言:25岁之后,不管是生理现象或是体态状况,都会慢慢走向下坡。这时候积极的保养是需要的,可以借助运动以及胸部保养品的使用,来预防乳房不美形问题的提早发生。

  美胸方案一

  1. 由外往内按摩美胸:

  四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到按摩精油完全吸收。即可有效改善胸部外扩、下垂现象。

  2. 美胸汤:

  材料:桔梗20克、陈皮10克、天花粉15克、木通15克

  作法:此药材一份也可煎煮成二回,第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时,滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。

  用法:早晚饭前各饮一碗,任何温度均可。

  功效:对青春期中发育的少女们有促进发育的功能,对25岁以上女性则有预防胸部下垂、外扩的功效。

  专家二

  专家档案:

  姓名:小泉

  年龄:30岁

  职业:营养师

  针对问题:cup升级

  专家缄言:发育期营养不够、身体锻炼少,是女性胸部偏小的主要原因,所以,丰胸食谱、丰胸操对多数MM都很有效,下面就介绍几种适合15—45岁女性的丰胸套餐。

  丰胸方案二

  1. CUP升级食谱:木瓜奶

  材料:花生10克、木瓜1个、酸奶1杯

  做法:花生碾碎,木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将花生撒在木瓜上,再倒入酸奶。

  用法:每天早饭或午饭前一碗。eye shadow reviews精油祛痘产品哪种好比较怎样瘦腰防晒如何增高排行榜深层清洁面膜补水眼部去皱润唇如何保养皮肤好用怎么瘦腿最快最有效睫毛膏如何去黑头精油祛斑面膜

  功效:连续食用1个月,A cup升级B cup,食用两个月,B cup升级C cup。

  2. 挺胸操

  浅坐在椅子约1/3位置,两手往后抓住椅背,直到感觉伸展到背肌为止,慢慢边吐气,边将胸部往后挺起,保持约5秒钟。 可平腹、收腰、使胸部丰满挺拔。

  3. 水流按摩法:

  将水温调到40度左右,用蓬头对乳房由下往上冲,水流可以强一些,左右交替各一分钟,或水开小些,以圆形运动方向按摩乳房周围,左右各20次。可加速胸部血液循环,胸部发育。

  专家三

  专家档案:

  姓名:萧汶

  年龄:28岁

  职业:健身教练

  针对问题:产后美胸

  专家缄言:母亲在哺乳期后乳房会变得更加丰满、结实,但是产后乳房也容易出现下垂、松弛等现象,所以,母亲应该在产后注意乳房保养,坚持做保健操、按摩操,最终达到丰胸美胸的目的。

  美胸方案三

  1. 坚持每日按摩胸部:

  双手由内向外围绕乳房画圈20次,再反方向做20次;五指张开,两手轻柔提抓两乳,15次以上。可使胸部坚挺。

  2. 预防胸部变形操:

  a.将双臂拉直,向后用力伸展,尽量挺胸。重复10次,早晚各做一遍。

  b.仰卧,双手握哑铃置于体侧。然后两臂轮流举哑铃于头前上方,每分钟重复做25—30次。

  3. 产后美胸小贴士:

  a.选择尺码适合的bra坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩,给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑。

  b.涂些天然护肤油,如橄榄油或维E,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

  c.保持乳头清洁,用植物油(如橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头,使表面积垢和痂皮软化,再用温水洗净。

  d.坚持母乳喂养可使乳房“再发育”。哺乳过程中,乳房内会分泌乳汁的乳腺组织,乳房会变得更大、更坚挺。

 

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